El silencio hace la palabra

La comunicación no verbal comprende los movimientos corporales y el sonido de la voz, formando ambos el 90% de la información percibida, quedando la palabra solo en un 7%.

Las señales y la comunicación no verbal se transmite a los demás a través de movimientos e inflexiones de voz,  conscientes e  inconscientes, que se hacen al hablar o escuchar añadiendo el aspecto y el vestuario.

Aún así, los gestos corporales tienen implícita menos información si entre las personas implicadas no se conoce el contexto en el cual se sitúa.

Todo dependerá de lo que conozcamos a la otra persona y lo que queramos compartir.

Por ejemplo, si dos personas van paseando y una señala a la otra un anuncio de cerveza, tendrá sentido si ambos han estado hablando de ir a tomar una cerveza o puede ser que la otra persona le haya contado que se ha ido a tomar una cerveza con su pareja y le quiera recordar ese momento. También puede ser que la otra persona no le haya contado que tiene pareja y para ambas partes se entienda que le quiere indicar que le gusta esa marca de cerveza.

Todo dependerá de lo que se conozcan las personas implicadas en un contexto concreto para tomar el gesto de señalar un significado u otro.

La intención compartida o colectiva del lenguaje no verbal en el ser humano implica un “nosotros”, generando unas intenciones conjuntas, conocimientos y creencias culturales compartidas, como se puede ver hoy en día, gracias al avance de la tecnología con la publicación de fotos en las redes sociales, el creado en un grupo de amigos o el que utiliza un partido político.

La comunicación no verbal tiene la intención en la evolución humana de entablar un feedback de colaboración, cooperación y ayuda social, además de dar a conocer nuestros deseos con la expectativa de recibir la ayuda necesaria.

Aprendido desde la infancia con uno de los gestos más importantes que es el señalar, los niños aprenden a pedir lo que necesitan, a compartir información o sus emociones señalando. Si papá se va a trabajar señalan la puerta por donde va a salir o hacen el gesto de un adiós con la mano como hace papá al despedirse.

En algún punto de la evolución humana el ser humano descubrió que se podía utilizar el lenguaje no verbal para el bien del clan o la tribu, pasando de las solicitudes mutualistas de “Te ayudo y me ayudo también a mí mismo” a existir, hoy en día, las altruistas generando el voluntariado y las ONG.

Consiguiendo un mayor bienestar personal, grupal o social, transmitiendolo al colectivo, según la cultura donde se encuentre.

El ser humano es un ser multisensorial que percibe a través de los sentidos y algunas veces  verbaliza la información con la intención de indicar lo que se desea, lo que se quiere que se sepa o sienta.

La comunicación verbal y no verbal se complementan, se superponen formando un todo inseparable, con su propio ritmo, se engendran y se generan.

Sin palabra no hay silencio y sin silencio no hay lugar para la palabra.

 

 

An Organizational Canvas, paint its colors.

 

Which processes, patterns and internal dynamics we set up on an organizational or enterprise framework for its own good work out and evolution?

We must observe de different parts of the whole group, reframe each part and analyze the micro-processes  for improving what it´s necessary.

How is its individual form? Which generation´s signs are showing? Which  kind of feedback are generating to be aware of the different methods can be applied?

Being aware which part has to be modified for improving the whole dynamic framework.

Once the different parts have assumed its  own methods and patterns, starts the coordination´s work between them. Starting a global feedback and feeding through its internal dynamical organization.

Inception, Construction and Transition are the cycles that, on the organization´s framework, start generating a permanent system of improving and evolution.

It´s a good moment for analyzing, thinking and start your planning about new goals, for one till five years to built new strategies,  skills  and resources.

Do you know which part of your company, organization needs to make an evolution, to improve? .

Start to paint a canvas with the right colors, the correct mixed colors forming a framework full of light reflecting your organization or enterprise Essence.

Its  own Identity.

Reflect on its own canvas the coloured Essence in a constant learning and improving dynamical movement.

Let´s paint together¡

 

My Life is Art, My Life is Coaching.

My Life is Coaching, and Coaching is Art, an Art career of Humanity, a professional career of guidance and support for achieving what persons wish and yearn with Art.

Following a specialty, business, ontology, sports, education, health or Life Coaching, a coach, will give you resources, skills, techniques to improve and change for better your Life.

Understanding What, Which, How and Why of everything for changing and transforming limitations in potential behaviours.

A Coach helps clients to see clear a straight line through a chaotic mess, stablish a beginning and an end, so clients can step over wisely one step at a time.

Learning meanwhile their own signals, their own emotions, skills and strategies through this trip in straight line on time.

If you want to become a coach you have to learn first  how to solve conflicts, mediate, motivate, give potential, realistic dreams, and most of all be the Light in your own mind to follow your path for later be “Their” Light in client´s mind.

Learning how to develop an opened mind with Beliefs, Values, and Goals, and developing this three pillars base for,

Coaching:

  • It´s centered on what a person yearn- goals- and how to achieve it.
  • Stimulates to know Values and living them in congruence.
  • Questions Limiting Beliefs and reinforce the positives ones with exercises giving a feedback.

 

A coach will help you to achieve a new perspective and purpose:

 

  1. In whatever situation everybody choose the best option available.
  2. Human behavior is gifted with purpose.
  3. Everybody has skills and resources needed or can acquire them.
  4. If you want to understand it´s time for get ready and….Action!
  5. A new perception of Time gets built.
  6. You Move through the World with Your-Self.
  7. Language and communication is a Self-Reflection.
  8. Living Here and Now.

 

If you want to enjoy Freedom, Happyness, Confidence, Creativity, Awareness, Wisdom and Art, get coaching guide.

 

ODONA GREGORIO MARTINEZ

 

¿Qué son los Sueños?

Los sueños son el sustituto de aquellos pensamientos significativos y afectuosos que hemos vivido durante el día, y que, mientras dormimos, la mente realiza a través de ellos su análisis.

Convirtiendo la información inconsciente en información consciente para que puedas entenderlo y proceder a solucionarlo, en el caso de un conflicto, aprendas de la experiencia vivida, hagas consciente lo positivo o simplemente hagas conscientes tus deseos.

Con lo cual el contenido del sueño es más breve, y representan nuestros pensamientos en estado consciente.

Durante el día realizamos el análisis a través de los pensamientos conscientes, poniéndolos en tela de juicio y ese análisis es el provocador del sueño.

Los sueños se basan en información inconsciente de carácter analógico, subjetivo basados en la información inconsciente adquirida durante el día, o durante un tiempo de carácter lógica- analítica.

 

De esa manera el contenido latente inconsciente pasa a ser contenido manifiesto consciente de manera analógica.

Según nuestra reacción, valor y juicio durante este proceso los sueños se dividen en tres categorías:

  1. Los que poseen un sentido y son comprensibles. Breves y que no causan extrañeza ni asombro. No despiertan nuestra atención, ya que el contenido inconsciente es igual al consciente.
  2. Aunque poseen coherencia y un claro sentido, nos causan extrañeza por no saberlos enclavar en nuestra vida y experiencias.
  3. Carecen de sentido y comprensibilidad, son incoherentes, embrollados y faltos de sentido. Es donde surgen aquellos enigmas que se resuelven cuando se analizan y se entiende el contenido consciente subjetivo que hay en ellos.

En cuanto a esta in-conexión de comunicación de ideas se explica por los siguientes tipos de sueños:

  1. Compensa lo que falta. Son simples y francas realizaciones de deseos. La mayoría los tienen los niños ya que su mente funciona a través del hemisferio analógico y su mente se desarrolla en la fantasía) Los deseos que en ellos se realizan han poseído en el pensamiento una intensa acentuación afectiva. En los adultos se presentan sueños de comodidad, por ejemplo, tienes sed y bebes, despareciendo el estímulo y así no despertarte. Son deseos realizados ya en ese momento presente.
  2. Contradice tus deseos. Te sucede algo durante el día y sueñas con lo contrario.
  3. Formados por varias informaciones inconscientes que forman una historia unida por objetos o personas que poseen algo en común, eliminando las características contrarias. Nuestra mente elige el presentar los objetos por agregación y realiza una representación común. Por ejemplo: que una persona de repente se transforme en otra, o se forme una persona con rasgos de dos o tres personas conocidas, o representar un determinado individuo y colocarlo en una situación de la que otro fue protagonista. A nivel de lenguaje esta representación subjetiva por agregación significa “y” o “también”.

Hacer consciente esa información común es la que nos da el significado del sueño y el conflicto que existe o hay que solucionar.

Cómo en las experiencias vividas durante el día en nuestra fase de sueño también experimentamos la vivencia con los sentidos, vista, tacto, oído, olfato, y cinestésico (sensaciones y emociones) podemos alegrarnos, reír, llorar o sentir pánico.

Toda esta información inconsciente personal evocada y reflejada en los sueños descansa sobre otra a un nivel más profundo, el inconsciente colectivo.

 

Guiding You through a New Way of Thinking

Our mind visualize, think and communicate… communicates  through thoughts and past experiences our feelings, now,  in our present life situation.

Reflecting it all in our body, body movements and non-verbal language.

Do you know how to manage and choose your body position so you can change your thoughts at your present, changing your way of thinking and doing?

Your mind takes you to your past to reflect your present situation, it´s the way it is.

So your mind is going to hold you back to a non-exit solution from a past experience with an old way of thinking and perception that has no benefit for you, now, in your present situation.

Do you know your Excellent body position to change your mind and thinking to the Excellent?

When you feel Excellence your mind reflects Excellence, and you can choose this body position for managing your emotions, feelings, perceptions and way of thinking.

You can use this state of being and thinking to benefit yourself with motivation, being positive, without limitations.

So the way you move, it´s the way you think, Mind and Body are One.

In a conflict your way of thinking it will be repetitive so your behaviour  too. Change your Body-Mind and your perception about the conflict will change finding the correct solution for your present conflict or manage a job interview or maybe manage your leadership during a team meeting.

We get mind and body positions for thinking so better get the correct one to get an excellent use, excellent communication and excellent language. Your own Excellence is the one working for You.

Your Mind will be working the correct way, visualizing, listening and feeling new strategies, new solutions and goals, giving a new perception to your Life.

 

Improving your Physiology and your Life.

 

Do you want to live a conflictive Life or a Solutions Life?

Our thoughts move on a continual way. Why you don´t?

Our thoughts are dynamics. Why you are not?

Our thoughts are comfortable. Why you are living in comfort too?

We manage our thoughts. Why you let them manage your life choosing the wrong way?

You must know how you think and why you choose some limiting thoughts that are limiting your mood, body, physiology and health.

Thoughts are a reflection of what You  Are”

Your Excellent Body Position has a resource and skill collection, do you know them?

 

El Coaching a través de la Programación Neuro-Lingüística

 

Contemplando mi carrera profesional y mi experiencia de vida me he encontrado con muchas personas distintas, tantas, cómo la combinación de valores que puede encontrarse en cada una de ellas, porque cada persona es diferente cómo así lo son sus valores.

Algunos de estos valores son, Comunicación, Compañerismo, Altruismo, Trabajo, Felicidad, Dinero, Generosidad, Alegría, …una lista muy larga.

Los valores son los motivos que nos mueven a realizar nuestras elecciones, actos, comportamientos, nos condicionan nuestras creencias.

Este es uno de los ejercicios escritos que se realizan en los servicios de coaching, escribir un listado de tus valores en cada área de tu vida, – la familiar, profesional, amistad, pareja, hobbies, – para que puedas conocerte y hacer consciente si son congruentes o no con tu vida y objetivos.

 

A diferencia del coaching, si añadimos las técnicas de Programación Neuro- Lingüística, el llamado coaching con PNL, podrás realizar el cambio y transformación adecuada. Escribirlo en un papel o que te lo digan no sirve de nada porque eres tú quien tiene que hacerlo y ponerlo en práctica.

A través de este tipo de ejercicios, podrás cambiar el orden de tus valores, cambiando tus creencias limitantes, creencias antiguas, que en su día aprendiste para tu bien pero que en este momento, para ti y tu futuro no te son útiles.

Produciendo así al final de la sesión que cambies tu comunicación, percepción y encuentres nuevos recursos o capacidades que antes no podías ver.

El coaching con Programación Neuro-Lingüística es una forma de mejorar tu vida, o tu profesión, lo que tú anheles, consiguiendo los objetivos que te propongas para mejorar de manera eficiente y rápida. El o la coach te guiarán a ello durante el proceso con los ejercicios y técnicas adecuadas.
Los ejercicios trabajan a través de tus sentidos aportándote la información necesaria para hacer consciente tu situación y cómo conseguir solucionarla, cambiar o mejorar dependiendo de lo que se trate.

Eliminando aquello que ya no es útil para ti e implementando aquello que si lo es desde ese momento, en tu día a día.

Trabajando a través de visualizaciones, sonidos, sensaciones, sentimientos o emociones aprenderás acerca de tus propias conductas y el porqué. Dándoles el sentido adecuado para poder cambiarlas, si son perjudiciales para ti, o a mejorarlas si tu objetivo es potenciar.

Por supuesto, cambiando tus conductas, lenguaje y pensamientos también cambiarás tu fisiología, mejorando tu bienestar y salud.

¿Qué te gustaría mejorar en ti o en tu vida en este momento?

Sólo tienes que probar y lo entenderás. El hacer y experimentar a través de los ejercicios, te beneficiará, para poder saber hacer, comunicar y expresarte, de la manera apropiada.

 ODONA GREGORIO MARTINEZ

Life & Business Coach, delivering seminars and workshops, writer & coach in Commerce  Associations.

Mail: ogmcoachcare@gmail.com

Resources 3D on Time

 

There are times when we need answers to our doubts or answers we don´t know because people are experiencing a new situation, a new experience, that don´t know how to handle it or manage it.

Indeed people has the answer, their own good and valid answer that it´s going to work for them efficiently.

People come to me often asking me questions worried because it seems they are the only ones experiencing uncertainty and doubts about their lives and conflicts.

I include myself too with that, yes, we are humans and our mind work that way, questioning for a comprehension, for understanding, for learning. Without that you will not do conscious your experience.

So, what we do? We meet people with our similar conflicts to get a feedback and learn, understand ourselves and the situation we are living.

Is there anything else your clients can do?

-Yes, for sure¡

Here it is,

You can help your clients to look for the new resources they will need for their present and future life.

You can guide them to look for them on time, they will need a fast answer to use on their day, for their life or business, so you have to act fast.

A good way is to use their time line to get the goal they want and take them to their past where and when they learn the resource, skill, they actually need to implement in his present and future.

 

Which questions you have to ask in their past so they get the correct answer?

It will depend on the different factors emerging on their past experience; a good example on resource area?

What about capacities? Look for their physical behavior with their senses, Visual, Auditory, and Kinestesic, depending on what kind of experience they are making conscious.

When they ´ll be experiencing  their capacity at the highest, anchor that feeling and situation taking the new anchor and information through their life line to the present and future too.

You can manage their resources on time and in time, maybe they learn the resource in their past and their effects in another past moment at the identity level so you will have to work believes in that other past moment, when and where they need too, so they be conscious of their learning and how is it on them for an excellent use in their present and future life.

Improving  and transforming all levels at once, Identity, Beliefs, Behaviors and Capabilities.

Is what is called SCORE in 3D, Art in movement, as the painting has a different look       if it´s seen from a different view. You are the guide to facilitate the correct view and consciousness in your clients.